寧波，簡稱“甬”，是浙江省轄地級市、副省級市、計劃單列市、Ⅰ型大城市 [170]  、上海大都市圈重要城市 ，國務院批復確定的中國東南沿海重要的港口城市、長江三角洲南翼經濟中心 。截至2021年，全市下轄6個區、2個縣、代管2個縣級市，總面積9816平方公里，常住人口954.4萬人。
寧波地處浙江省東北部、大陸海岸線中段、北瀕杭州灣，東有舟山群島為天然屏障，西接紹興，南鄰臺州，位于東經120°55''—122°16''，北緯28°51''—30°33''之間。寧波屬于典型的江南水鄉兼海港城市，屬亞熱帶季風氣候，是中國大運河南端出海口、“海上絲綢之路”東方始發港。寧波舟山港年貨物吞吐量位居全球第一，集裝箱量位居世界前三，是一個集內河港、河口港和海港于一體的多功能、綜合性的現代化深水大港。2022年，寧波舟山位列國際航運中心城市綜合排名全球第十。 也是中國制造2025首個試點示范城市 。
寧波是國家歷史文化名城，古稱為“鄞”，春秋時為越國境地，秦時屬會稽郡的鄞、鄮、句章三縣，唐時稱“明州”。唐長慶元年（821年），明州州治遷到三江口并筑內城，標志著寧波建城之始。明洪武十四年（1381年），取“海定則波寧”之義改稱寧波。
2021年，寧波地區生產總值14594.9億元，同比增長8.2%。第一產業增加值356.1億元，增長2.8%；第二產業增加值6997.2億元，增長9.8%；第三產業增加值7241.6億元，增長7.1%。